Курильщики, желающие отказаться от этой вредной привычки, смогут вскоре обращаться к мобильному телефону во избежание соблазна, сообщает Reuters.
Изучая результаты четырех клинических испытаний, ученые выяснили, что программы, в которые включены SMS-советы, вдвое увеличивают вероятность того, что люди смогут удержаться от курения как минимум в течение года.
Эти программы, проводившиеся в Новой Зеландии, Великобритании и Норвегии, использовали SMS как средство получения ежедневных советов и ободрения. Кроме того, с их помощью можно было получить поддержку в самые критические моменты; если участники чувствовали, что могут сорваться, то могли набрать слово "не справляюсь" и немедленно получить совет, что следует предпринять.
Даже если в программах использовались только текстовые сообщения, вероятность того, что человек сможет перестать курить в течение шести недель, удваивалась.